グランパの台所日記
手を汚さず袋調理【ひき肉もやし焼き】
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【春菊レシピ】生で簡単爆速メニュー２品…＋アルファ
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【もやしでお得！！シャキシャキ食感の節約レシピ】ちょいピリ辛でご飯のお供にもお酒のおつまみにもお勧めです。
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【サバ水煮缶で簡単グラタン】節約だけど豪華で旨味もたっぷり。栄養面も充実で食べなきゃ損だよ～！
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アンチエイジングに極上の風味【ワイン＆べリーで大根の漬物】甘酸っぱさとフルーティーな香りが華やぐ 気品溢れる一品。
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【サバ缶味噌煮で卵とじ】節約、簡単、なのに驚くほどの美味しさ♪サバ缶もひと工夫でここまで旨くなる！
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保存版【鶏むね肉】驚くほど柔らかくする簡単テク！節約無双に美味しさプラスで食卓に笑顔！＜調理例２品もお伝えします＞
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【サバ缶とキャベツ】爽やか生姜香る醤油ダレ！低糖質でダイエットにも貢献♪
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【ちくわ✕油揚げ✕ピーマン】意外過ぎた水溶き片栗粉の使い方で幸せな美味しさ♪ビールもガッと飲みたくなるし、ご飯だってすぐ食べたくなる。こいつぁ本当にヤバいよ～。
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小松菜でもＯＫ【ちぢみ菜とあさり豆腐】むきあさりの旨みとちぢみ菜のパワー全開！冷凍あさりで簡単に…。
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材料ふたつ【焼きそばレシピ】見たことない焼きそばにしてみた（笑）
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【鶏むねニラ炒め】 #shorts #鶏むね肉レシピ #主菜レシピ #おつまみ
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【豚軟骨煮込み】 #shorts #豚肉レシピ #豚煮込み #おつまみレシピ
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【オクラとカニカマで簡単和え物】冷凍使えば超速レシピの【マヨ醤油和え】
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温製あんかけおひたし【小松菜レシピ】生姜で あったか～な一品♪是非お試しあれ
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【鶏手羽元の柚子ぽん煮】季節の風味をふっくら煮込みで♪
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フライパン４分【豚肉と半端野菜で炒めもの】カラダぽかぽか 生姜香る熱々あんかけ炒めで この時期ピッタリ♪
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れんこん焼き #shorts #れんこんレシピ #材料ひとつ
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【里芋ゆず餡かけ】里芋あったらこれ作ろう！上品な美味しさが、ホッコリ、しっとり、とろ～りと、続けざまに押し寄せます♪
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【ちくわレシピ】冷凍野菜使って時短和え物！貴方はピンとくるか？「オニとスピ」。これホント美味しいですよ～♪
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【れんこんレシピ】たったひとつの食材で面白モチモチれんこん焼き♪楽しくて子供も爺ちゃんも婆ちゃんも喜ぶ……たぶん(笑)
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【小松菜レシピ】ぷりぷり海老と小松菜の塩バター炒め♪実は小松菜の風味にはバターがマッチして美味しい！ふんわり卵を加えてさらに美味しくしちゃいます！
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味噌煮サバ缶＆白菜 #shorts #白菜レシピ #サバ缶
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【小松菜豆腐レシピ】材料２つで旨いヤツ！ 簡単すぎて、在りそうで無いレシピ♪
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【白菜とサバ缶のレシピ】節約、超簡単、なのに驚くほどの美味しさ♪ 安っぽいイメージは微塵もなし！想像を超えたサバ缶レシピ！
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【鶏と白菜】とろとろ蒸し♪実はうま味成分の「グルタミン酸」が豊富な白菜を美味しく食べる♪
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サッと一品【ちくわでおつまみ】魅惑の赤い粉で、ピリッと、深～い味わいに♪
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サッと一品【ちくわでおつまみ】爆速メニュー。さらに意外な組み合わせで味のアクセント♪
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【鶏とれんこんの甘辛梅煮】ホロっと柔らかな鶏肉とシャキッとホクっとしたれんこんの食感が凄旨！！煮込みとしては時短タイプなので作りやすいですよ～！
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さつま芋おやつ【もっちもちスイーツ】材料はわずかで工程はシンプル！
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さつま芋おやつ【極細けんぴの作り方】面倒な手間は無しで、フライパンで１分ちょい揚げるだけ。
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豆腐レシピ【ぷるぷる豆腐焼き】高タンパク健康食を楽しく食べよう！♪
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作り置き総菜【蓮根】二品！冷蔵で保存もＯＫ。冷凍保存だってイケる。便利に効率よく行きまっしょい！
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往く夏を惜しむブルーベリーヨーグルトアイス #shorts #アイスクリーム #ブルーベリー
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快腸！【痩せ食材でサッと煮】冷めても美味しい短時間煮込み！栄養もたっぷり♪
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やみつき必至【手羽先の甘辛炒め煮】台湾家庭料理をヒントに作ってみたら、食べるの止まらなくなったスタミナ手羽先。リピ確定～！！
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辛さ調整も自在【本格チキンカリー】本格スパイシー・低カロリー・低コルステロール。３０年以上前から作っているレシピです。今回は子供さんでも食べられる辛さで作ります♪
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【ごぼうのサラダ】これ食べて痩せます💦#shorts #ごぼう #副菜レシピ #ダイエットレシピ
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シンプルなのに絶品で、妻を唸らせました！【ごぼうと人参のサラダレシピ】ダイエットにもってこい！の食物繊維たっぷり♪シャキシャキ食感も楽しむ、ふたつの味をご提案❣
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簡単作り置き【マリネレシピ】爽やか風味で野菜を美味しく食べる！アレンジ可能な料理ベースになるマリネ♪
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瓶の煮沸？やりません！【自家製のリンゴジャム】自家消費なら簡単に楽しもう！
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サッパリ梅キュー素麺【そうめんアレンジ】暑い日は梅干し食べて免疫力UPと体調管理！
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【玉ねぎ簡単レシピ】カニカマと和えるだけ #shorts #玉ねぎレシピ #カニカマ
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【玉ねぎ簡単レシピ】カニカマと和えるだけ。少ないダシと塩だけなのに深い味わい！
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香味野菜が華やぐ【なすときゅうりのサッパリ和え】#shorts ＃なすレシピ #きゅうりレシピ #簡単レシピ #料理
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【とろ旨のなす】#shorts #なすレシピ #副菜レシピ
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叩けばウマい【長芋ときゅうりの塩昆布和え】これ超簡単でマジめっちゃウマいです！
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食感が変わる切り方が秘訣！【とろ旨のなす】焼いて調味料合わせたらすぐにトロっとろ～♪
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『こんなに美味しかったのか！』心も踊る焼野菜♪温製でも冷製でも美味しい【なすとズッキーニの南仏風】爽やかさをプラスした風味豊かなソースで！
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副菜レシピ♪意外に使えるスイートチリソース【ハムときゅうりのスイートチリマヨ】
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全部食べても塩分みそ汁１杯分【新玉ねぎとわかめトマト】彩り華やか和風さっぱり和え♪
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ご飯がペロリとなくなる【切干大根レシピ】干し椎茸と ごぼうで旨煮♪干し物コンビで旨味凝縮と食物繊維など栄養たっぷり。 料理時間も短縮バージョンでサクッとね！
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いちごシェイク🍓自宅のミキサーで作ろう！ #shorts ＃苺 ＃いちご
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香味野菜が華やぐ【なすときゅうりのサッパリ和え】旬に向かってどんどん美味しくなってきますよ～♪
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うまかっちゃんラーメン #shorts ＃博多ラーメン #ラーメン ＃長浜ラーメン
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栄養バッチリの【ちくわと長芋】で一品。身体の調子を整える副菜、おつまみとしてどうぞ。
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塩豚玉ねぎ煮込#shorts #豚肉 #塩豚 #料理 #おつまみ
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【アボカドレシピ】ちょいアレンジのツナマヨソースで食べるアボカドのサラダ♪ 常備野菜組み合わせて簡単に作れる手軽さ！
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長芋と卵で【ふわふわキャベツ焼き】そのままテーブルにのせると奪い合いになるので、切り分けておきましょうね～（笑）
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えびイカの風味でグレードアップした【ちくわの磯辺焼き】磯の香り満ちる最高おつまみ♪
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肉がガツン！と来て中身ふっくら★驚くほど美味しい【豚こま肉レシピ】挽肉ではできない外カリッと中フワッとの食感コントラストが楽しい♬
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屋台風？Ｂ級グルメ的面白シャクシャク食感と潮香る美味しさ【長芋焼き】混ぜて焼くだけ簡単おつまみ♪パパはもちろん子どもも多分好き！
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柔らか食感の作り方【鶏むねレシピ】鶏むね肉をふわとろのニラ玉でいただきましょう！節約食材でも食卓が幸福感に包まれるでしょう♪
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こども喜ぶ！野菜たっぷりおやつ【かぼちゃドーナツ】最小限のホットケーキミックスを使い、サクッとホロっとうれしい食感♪
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ご飯が１０倍美味しいくなる！【豚こまピーマン】簡単１０分レシピ。今日はご飯多めに炊こう♪
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節約食材で驚くほど美味しい！【もやしと油揚げのピリ辛コチュジャン卵炒め】お肉入れたら堂々たる主菜に昇格☆入れるも良し、入れぬも良し！
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時短煮込みでもふっくら煮崩れなし【鶏とかぼちゃのスッキリ甘辛煮】鶏の旨味でかぼちゃを煮込む♪簡単・時短ワンパン煮込み７分
5:39
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トッピングがベストマッチ♪素材を味わう【かぼちゃとツナのサラダ】
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意外に簡単、干し芋作ろう！ #shorts #干し芋 #さつまいも #焼き芋
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【干し大根 漬物三選】凝縮された旨味と栄養。自家製なら低塩分で干し大根漬けの美味しさを楽しめます♪
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カリカリもっちもち【ポテトスナック】 #shorts #ポテト #じゃがいも #ポットチップ
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![The crunchy, chewy, and delicious texture and taste [Potato Snacks] will keep you coming back more!](/vi/eykYy82_SMs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAq5SiNAzcGuweLYyko-rUmZ3A_7Q)
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The crunchy, chewy, and delicious texture and taste [Potato Snacks] will keep you coming back more!
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I made maitake mushroom tofu for dinner today, and ended up eating a lot of it right after I made it
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作り方ちょっと変えただけで絶賛された【小松菜・油揚げの甘辛炒め】驚きの美味しさ！冬の小松菜は本当に美味しく、油揚げとの相性は抜群ですね♪
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「袋で漬けるだけ」爽やか風味の【大根の梅甘酢漬け】健康機能の宝庫梅干しを利用した大根漬の本格的な味わいをどうぞ。
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水無しで【ホクホクかぼちゃ煮】かぼちゃ本来の栄養素と美味しさを楽しもう♪ 材料はかぼちゃと砂糖と塩だけ！
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献立に迷ったら【厚揚げと鶏むね肉のみぞれ煮】旬の大根でみぞれ煮。寒い日にお勧め、身体ポカポカ温まります。厚揚げと鶏むね肉で高タンパク栄養豊富。しっとりパサつかない鶏むね肉。
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手作りを強く推奨！意外に簡単、栗の甘露煮使って【栗きんとんを作ろう】とても美味しく安あがり。さつまいも１～２本と甘露煮あればすぐ作れます。まだ「作らない」という選択肢を選びますか？
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レパートリー広げる【白菜チーズもっちり焼き】もっちり熱々を食べよう♪主材料白菜とチーズだけ！これだけで子ども喜び、パパおつまみでパクパク。ベースレシピなので他の食材と組合せてバリエーション展開も♪
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じゃがいもあったらコレ！【じゃがいものガレット】チーズとウインナーでアレンジ。身近な食材で、楽しさあふれるPOPなシーンで活躍しそうですよ。
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レパートリー広がる新レシピ５選【長芋の和え物】身近な食材で、火を使わず、誰にでも簡単にできてありきたりから脱出。クックパッドにも載ってない！？ ありそうなのになかった新５選。
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切り方変えた、だけ。【食感激変☆さつまいもスティック】芋けんぴ進化、アレ変え、コレ変え、いろいろ試したら行きついた。キャラメル味超お勧め！
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【超即＊１食分健康みそ汁】冷凍活用。レンジ３０秒、お湯入れて完成。一人分二人分などすぐに食べたい時に役立ちます。まとめて作り置きで楽ちん！後片付けも楽々、使い切りの即戦力！１か月程度長期保存可能。
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【保存版！さつまいもスイーツ☆干し芋を作ろう】実は簡単、炊飯器で蒸かして切って干すだけ！ １００均グッズも応援。この作り方では干して２日目には楽しめます。食べすぎ注意です（笑）
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【大鶏排】超極カリカリ衣を生み出す、○○がまさかの参戦！
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