轮子哥单手杠铃卧推111公斤。简直非人类#健身 #健身知识 #健身教学
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德里克最新胸肌训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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安德鲁杰克德胸肌训练#健身 #健身知识 #健身教学
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10:09
变种人尼克沃克开始恢复腿部训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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10:59
器械质检员 黑白双煞布兰奇沃伦跟强尼杰克逊的硬核胸肌训练#健身 #健身知识 #健身教学
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8:59
古典威少最新上肢推训练计划#健身 #健身知识 #健身教学
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9:38
变种人尼克沃克最新上肢推训练计划~#健身 #健身知识 #健身教学
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10:45
地球卧推第一人 朱利叶斯 马多克斯挑战卧推360公斤#健身 #健身知识 #健身教学
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9:48
大力士艾迪霍尔和🥊拳击冠军们的激情碰撞#健身 #健身知识 #健身教学
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8:25
轮子哥挑战罗尼的200磅哑铃上斜推#健身 #健身知识 #健身教学
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10:37
波斯狼和克里斯的背部训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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9:00
五位健美运动员,使用类固醇前后变化,到底改变了什么?#健身 #健身知识 #健身教学
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8:19
沙溢的身材属于什么水平#健身 #健身知识 #健身教学
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泰森的身材属于什么水平#健身 #健身知识 #健身教学
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8:24
这头白鲸身材什么水平 #健身 #健身知识 #健身教学
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9:07
健美十大运动员,因类固醇死亡,最大年纪仅47岁!#健身 #健身知识 #健身教学
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2:24
盘点中学生体育名场面,看到后既想笑又担忧!#健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利单举80公斤杠铃,看得一旁小姐姐傻眼了?#健身 #健身知识 #健身教学
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罗尼库尔曼最新训练视频#健身 #健身知识 #健身教学
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挖掘肌纹在身上有排面吗?#健身 #健身知识 #健身教学
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哪一届健美大佬最多?1999年奥赛大佬,群雄逐鹿!#健身 #健身知识 #健身教学
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四分钟腹部训练?雕刻腹肌最好动作,腹肌棱角分明! 四分钟腹部训练?#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
阿诺德·施瓦辛格,从默默无闻到健美巨人,励志故事鼓舞人心!#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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1:00
引体向上的世界纪录是多少个 引体向上的世界纪录是多少个#健身 #健身知识 #健身教学
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说说吧,你是要头发还是要变强?#健身 #健身知识 #健身教学
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Damon的身材是什么水平?#健身 #健身知识 #健身教学
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健美运动员死亡呈现年轻化,肝脏是正常人的三倍,为什么?#健身 #健身知识 #健身教学
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2:10
60岁罗尼·库尔曼,2025年将重新站起来?参加大师赛!#健身 #健身知识 #健身教学
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克雷格·蒙森,洛杉矶最大黑帮健美运动员,比施瓦辛格还粗!#健身 #健身知识 #健身教学
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成都萝莉也算萝莉?#健身 #健身知识 #健身教学
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大面包蟹🦀️德里克最新背部训练#健身 #健身知识 #健身教学
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上个月随机选了一个粉丝 这里不只是健身口粮,还有健身口粮之旅!#健身 #健身知识 #健身教学
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变种人尼克沃克最新胸部训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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罗尼库尔曼15年手术后的一次腿部训练#健身 #健身知识 #健身教学
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大力士家无犬子#健身 #健身知识 #健身教学
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变种人尼克沃克完整的一次背部训练计划#健身 #健身知识 #健身教学
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变种人尼克沃克简单粗暴的胸肌训练#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
艾哈迈德·哈桑·萨努,非洲最强壮男人,现实版的“浩克”!#健身 #健身知识 #健身教学
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艾迪霍尔被群殴?他将以一敌五对战五位小年轻#健身 #健身知识 #健身教学
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阿诺德·施瓦辛格肩部锻炼,珍贵史集教学! 阿诺德·施瓦辛格肩部锻炼,珍贵史集教学!#健身 #健身知识 #健身教学
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终身成就奖获得者惠勒 终身成就奖获得者惠勒#健身 #健身知识 #健身教学
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世界六位最强壮男人,一人可以举起三辆小汽车重! #健身 #健身知识 #健身教学
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罗尼·库尔曼最后一次参加奥赛,肌肉形态依旧爆表!#健身 #健身知识 #健身教学
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健身网红杰西这身材在健身房属于什么水平?#健身 #健身知识 #健身教学
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💥波斯狼阿诺德赛前的一次背部训练。全程高能!建议看到最后!#健身 #健身知识 #健身教学
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体育差生参加运动会,感动了无数路人! 体育差生参加运动会,感动了无数路人!#健身 #健身知识 #健身教学
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轮子哥硬拉挂彩集锦~#健身 #健身知识 #健身教学
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来自巨兽的压迫感 来自巨兽的压迫感#健身 #健身知识 #健身教学
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国家举重队田涛前蹲260公斤~#健身 #健身知识 #健身教学
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国家举重队田涛 恐怖的深蹲训练#健身 #健身知识 #健身教学
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如何练粗前臂肌肉?七个哑铃训练,练后泵感十足!#健身 #健身知识 #健身教学
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是那个神一般的男人#健身 #健身知识 #健身教学
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尼克沃克最新腿部训练计划~#健身 #健身知识 #健身教学
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巨石强森巨资筹建健身房,一餐吃掉15万美元,27年不吃糖果 #健身 #健身知识 #健身教学
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0:59
大力士艾迪霍尔挑战上斜哑铃推110公斤#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
质疑剧本后续:迈克·泰森有望拿到7亿?拳击界最豪一次!#健身 #健身知识 #健身教学
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这样省钱小妙招,你家那位知道吗?二次重炉当个驾驶员!#健身 #健身知识 #健身教学
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捍瑜的身材是什么水平?#健身 #健身知识 #健身教学
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传奇舞王凯格林 #健身 #健身知识 #健身教学
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🦖霸王龙拉蒙的手臂交替训练计划~#健身 #健身知识 #健身教学
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我来了,瘦子兄弟们 我来救你们~#健身 #健身知识 #健身教学
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0:32
腿王汤姆的传奇一生#健身 #健身知识 #健身教学
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0:46
世界卧推第一人。马多克斯携手罗尼挑战坐姿推260公斤#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
尼克沃克的手臂超级组训练计划#健身 #健身知识 #健身教学
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罗尼库尔曼的练背日。1997年的他还是一只小细狗#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
轮子哥挑战上斜哑铃推106公斤#健身 #健身知识 #健身教学
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轮子哥跟学生们的卧推比赛~又是不当人的一天#健身 #健身知识 #健身教学
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1:00
地球上最大的萝莉!巅峰期的萝莉温克拉也太大了吧#健身 #健身知识 #健身教学
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0:59
背王德里克最新背部训练更新。感觉他又大了一圈啊!#健身 #健身知识 #健身教学
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0:59
兵哥来炫“腹”,小伙钢筋锁喉,周杰伦复出瘦回20年前样子!#健身 #健身知识 #健身教学
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这条网红白鲸的身材是什么水平?#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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意志力带你杀出重围 意志力带你杀出重围#健身 #健身知识 #健身教学
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腿王布兰奇沃伦炸裂的肩部训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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军神朴实无华的挺举训练~#健身 #健身知识 #健身教学
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巨臂长脖哥 克里佐,增肌期的手臂训练是真的朴实无华#健身 #健身知识 #健身教学
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0:59
谁让罗尼·库尔曼看起来很小?健美黄金年代巅峰对决!#健身 #健身知识 #健身教学
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盘点励志感人故事,乞讨也不忘刷手机,太感人了!#健身 #健身知识 #健身教学
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金字塔式俯卧撑训练,一群村子里的娃娃观看,这身材太帅了! #健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利被人瞧不起?下一秒,竟然拉起270公斤杠铃!#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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2001年的卡特是真帅,今天来看看他赛前的肩和三头训练!#健身 #健身知识 #健身教学
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中学生体育到底有多差?潇洒哥,像是来视察工作的! #健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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每天做多少个俯卧撑,才能达到增肌效果?渐进式负荷增加!#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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总是仰望天空的人 最终一定能展翅高飞!#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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精神氮泵克里斯 精神氮泵克里斯#健身 #健身知识 #健身教学
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古典之王克里斯朴实的练腿日~#健身 #健身知识 #健身教学
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对不起?那我问你!#健身 #健身知识 #健身教学
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0:15
变种人尼克沃克上肢推训练。他体重居然快300磅了~#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
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212磅王者刘易斯带霸王龙拉蒙的手臂训练#健身 #健身知识 #健身教学
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中国台湾健体圈大佬 中国台湾健体圈大佬#健身 #健身知识 #健身教学
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健身房那些独特的风景#健身 #健身知识 #健身教学
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0:24
胖子为什么力气大?看着憨憨胖胖的,不要去招惹他们!#健身 #健身知识 #健身教学
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罗尼库尔曼04年赛前朴实无华的一次背部训练。体重136公斤#健身 #健身知识 #健身教学
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花小龙街头带粉丝自律,初中生俯卧撑标准如何做?太搞笑了!#健身 #健身知识 #健身教学
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蛋白吴彦祖身材是什么水平? #健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利转战目标,对着漂亮妹子放大招?单举50公斤杠铃!#健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利整蛊路人,改变场地?硬拉260公斤,路人傻眼了!#健身 #健身知识 #健身教学
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还记得刚开始健身的那个少年吗?#健身 #健身知识 #健身教学
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顶尖大力王掰手腕比赛 顶尖大力王掰手腕比赛#健身 #健身知识 #健身教学
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奥赛古典选手卫斯理分享的几个简单粗暴的三头训练动作~#健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利一群人注视下,单手拎起100公斤?肌肉老哥被挑衅!#健身 #健身知识 #健身教学
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阿纳托利一群人注视下,单手拎起100公斤?肌肉老哥被挑衅!#健身 #健身知识 #健身教学
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