姿勢を伸ばし健康寿命を延ばす専門家 川﨑玄輝
姿勢を伸ばし健康寿命を延ばす専門家 川﨑玄輝 のライブ配信
姿勢を伸ばし健康寿命を延ばす専門家 川﨑玄輝
鼻呼吸のメリット 口呼吸のデメリット 口呼吸と猫背の関係とは？！
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花粉症を治す方法 簡単にできるセルフケア
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花粉症 鼻づまり 眠れない セルフケア②
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花粉症 鼻づまり 眠れない セルフケア①
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緊急事態宣言 年末年始 ギックリ腰・腰痛
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調子が悪いときこそ身体を動かせば身体の機能はアップする！！
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下痢は善！！身体の最強のお掃除だ！！
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嘔吐は止めてはいけない！自然の浄化作用なのだから！！
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出血過多は頭が作り出している！すぐに出血を止める方法！！
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発熱は最強の免疫機能！！
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痛みは正常な身体の反応です！！
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歩けると思えなければ歩くことはできない！！
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身体に良いものを食べても消化器を整えなければ意味がない！！
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処方される薬でなく自家用薬を信じよう！！
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コロナウイルス自粛生活での不眠症解消法
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コロナ自粛生活での坐骨神経痛・お尻痛解消法
3:30
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コロナウイルス自粛生活からくる腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・ぎっくり腰解消法
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コロナウイルス自粛生活からくる背中の張りやこりのセルフケア
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コロナウイルス自粛生活からくる肩こりセルフケア②
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コロナウイルス自粛生活からくる肩こりセルフケア①
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コロナウイルス自粛生活からくるストレス・不安感・イライラ・頭痛のセルフケア
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コロナウイルス自粛生活で多かった体の不調とは？！
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健康になるための絶対的条件
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寝たまま猫背改善② 耳ピタポーズ
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寝たまま猫背改善① バンザイの姿勢
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足がつる・こむらがえりを早くなおす方法
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首の最強セルフケア 寝たまま首押しポーズ
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身体に負担のない 首の位置とは？
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胸を張った健康的な立ち姿になる⑤ 胸を開く運動
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胸を張った健康的な立ち姿になる④ 広背筋②
3:12
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胸を張った健康的な立ち姿になる③ 広背筋①
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胸を張った健康的な立ち姿になる②大胸筋
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胸を張った健康的な立ち姿になる① 外旋筋
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高齢者でも自分の脚で歩く⑥骨盤振り運動
3:55
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高齢者でも自分の脚で歩く⑤イス片足あげ運動
2:27
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高齢者でも自分の脚で歩く④イススクワット
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高齢者でも自分の脚で歩く③デットリフト
3:57
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高齢者でも自分の脚で歩く②かかと上げストン
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高齢者でも自分の脚で歩く①ジャンプ
3:14
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１０秒で転倒しない身体をつくる！！
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転倒骨折しやすい姿勢とは？！
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意識じゃない！意志気しろっ！！
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コロナ？！自粛？！健康に対しては自粛しないで！！
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コロナ自粛だからこそ治療院へ行きなさい！！
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コロナ緊急事態宣言 健康への意識
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骨折して良かった！この経験を還元
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骨折治療に有効？！超音波セーフスを使ってみた！！
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肩が上がらない？！四十肩・五十肩に超おすすめストレッチ
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肩が上がらない？！セルフケア⑧胸骨を持ち上げる
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肩が上がらない？！セルフケア⑦肘の脱力運動
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肩が上がらない？！セルフケア⑥三角筋を緩める
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肩が上がらない？！セルフケア⑤肩の挙上運動
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肩が上がらない？！悪さをしている筋肉とは？！
2:21
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人は忘れる生き物？！健康になるために知るべきこと！！
2:31
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浮腫改善⑧膝でふくらはぎにアプローチ！！
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浮腫改善⑦ 股関節内旋ストレッチ
3:25
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浮腫改善⑥ 股関節外旋ストレッチ
3:11
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浮腫改善⑤ 足首ブラブラ体操
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浮腫改善 一気にポンッ④
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浮腫改善 一気にポンッ③
2:50
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浮腫改善 一気にポンッ②
3:30
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浮腫改善 一気にポンッ①
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Ｘ脚セルフケア③お尻を締める！！
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Ｘ脚セルフケア②膝裏へのアプローチ！！
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Ｘ脚セルフケア①股関節へのアプローチ！！
3:32
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Ｘ脚とは？！その原因とは？！
3:24
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肩が上がらない？！セルフケア④肩の内外旋運動！
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肩が上がらない？！セルフケア③大胸筋を攻めろ！！
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座ったまま行う？！がに股・骨盤矯正！！
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志村けんさんの死を無駄にするな！コロナウイルス対策③
1:47
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志村けんさんの死を無駄にするな！コロナウイルス対策②
1:27
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志村けんさんの死を無駄にするな！コロナウイルス対策①
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座ったまま行う？！О脚・骨盤矯正！！
4:31
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肩が上がらない？！セルフケア②胸を開く運動
3:05
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志村けんさんの死を無駄にするな！今すぐにやれる事は？
3:14
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肩が上がらない？！セルフケア①肩の振り子運動！！
3:56
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さすが競輪選手！！上手な転倒骨折講座
4:00
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肩が上がらない？！悪さしている筋肉を探せ
3:55
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骨折が健康に与える悪影響？！
4:18
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骨折経験から実感！最良の医師・治療家の選び方
6:40
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骨折経験から学ぶ！！ホントの姿勢の重要性
3:50
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頭がボーっとしてきたら危険！！
1:18
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猫背を改善するのに なぜ顔出し運動が効果的なのか？！
0:55
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美しいネックラインをつくる① 『顔出し引っ込み運動』
1:58
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美しい理想的なネックラインとは？！
2:53
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寝たまま骨盤矯正 横向き前もも伸ばしポーズ
2:48
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寝る前のストレッチが効果的な理由とは？！
1:13
姿勢を伸ばし健康寿命を延ばす専門家 川﨑玄輝
足先を『天井』に向けて自分で簡単に骨盤矯正
1:32
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足先を『正面』に向けて自分で簡単に骨盤矯正
1:30
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胸を張った美姿勢になるには⁉️ 肩の内回しは❌
1:50
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胸を張った美姿勢になるには⁉️ 肩の外回し運動
3:07
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胸を張った美姿勢になるには⁉️ 大胸筋が重要！！
2:50
姿勢を伸ばし健康寿命を延ばす専門家 川﨑玄輝
なんと？！骨盤は自分で整えられる！！ 骨盤矯正④四股ストレッチ
2:47
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胸を張った美姿勢になるには⁉️胸骨が重要！！
3:00
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なんと？！骨盤は自分で整えられる！！ 骨盤矯正③内転筋のストレッチ
3:00
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骨盤を整えないと猫背は改善しない本当の理由とは？！
1:11
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なんと？！骨盤は自分で整えられる！！ 骨盤矯正②
2:25
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なんと！！ 骨盤は自分で整えられるんです！！ 骨盤矯正①
1:29
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胸を張った美しい立ち姿になる方法とは？！予告編
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