アクト イーラジ チャンネル
2025年 おかげさまで4年目を迎えて！今年の抱負は！？ #見るだけでうまくなる
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2025年もどうぞよろしくお願いいたします！！ #見るだけでうまくなる
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ストライクの鉄則！立つ位置と狙う位置 投げる前に見る！！ #ボウリング投げ方 #見るうま
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見るだけで歌いたくなる♪♪ #歌うまチャレンジ に挑戦‼フルコーラス♪
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#35【スコアアップする投げ方！リリースポイントを意識する！】 #見るだけでうまくなる
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プレイ前に見るだけ簡単チェック！大切なポイントを５分でおさらいしよう！【ボウリング投げ方】
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#34【メリハリをつけた投げ方でスコアアップ！投げ方の「静」と「動」を意識して！】 #見るだけでうまくなる
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ついつい忘れがち！ボウリング投げ方の大事なポイント #たった5分！見るだけでボウリングがうまくなる
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#33 【いろいろ試そう！ボールの持ち方で変わる！ボールの曲がり方！】 #見るだけでうまくなる
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#見るうまステッカー プレゼントに日本全国からたくさんのご応募ありがとうございました！ #見るだけでうまくなる
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見るだけでわかる！スペアの取り方！【ボウリングの投げ方】#たった5分！見るだけでボウリングがうまくなる
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【見るうまステッカー】完成しました！！ #見るだけでうまくなる
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#32【ボウリング投げ方上達には、安定したボールの出し方が重要！】#見るだけでうまくなる
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ボウリングをカッコよく投げるにはこの3つ‼ #たった5分！見るだけでボウリングがうまくなる
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#31【自分に合った歩幅＆自分にあった立つ位置を見つけよう】#見るだけでうまくなる
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また重大発表です！Ｘのアカウント作りました！ #見るだけでうまくなる
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#30 【全身を使って強いボールを投げる】＃見るだけでうまくなる
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【10大？発表‼】いつも応援していただいている皆さまへ‼ #見るだけでうまくなる
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新作撮影したら『奇跡』が起きました！#見るだけでうまくなる
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#29 【曲がるボールの投げ方】曲げるには回転数アップ！そのコツをズバリ‼＃見るだけでうまくなる
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#28【左手の使い方】実はめちゃくちゃ大事‼コントロールも良くなる！脱力もできる！＃見るだけでうまくなる
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6/23(日)開催‼アクトボウリングダブルストーナメント★第1回ピコピコカップ
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#27【10番ピン(テンピン)の取り方】みんな苦手の10番ピンスペアもこれで完全攻略‼#見るだけでうまくなる
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ご陽気に新作撮影報告しまーす‼
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0325新作撮影報告
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＃26 【スイングは振らない！】自分の力で振っちゃダメ‼脱力投法をマスター‼#見るだけでボウリングがうまくなる
17:35
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#25 これができればコントロールアップ間違いなし‼【軸足の近くからボールを出す】#見るだけでボウリングがうまくなる
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#24 ボウリング抜き打ちテスト‼～人のボウリング見て我がボウリング直せ⁉
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#予告 今夜20時公開‼新作 #24「ホンマにうまくなってんの⁉抜き打ちテスト」
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#23 まっすぐ歩くためのポイントをズバリ‼【歩き方を整えてコントロールアップ】
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新作完成‼ #23【歩き方を整えてコントロールアップ↑↑】 お待たせしました‼今夜20時公開です
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#22 投げる時の「目線」がとっても大切‼【コントロールが良くなる投げ方】
14:38
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新作今夜公開！目線を変えて！コントロールアップ↑ #22 見るだけでボウリングがうまくなる
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#21【コントロールが良くなる投げ方】親指と薬指をしっかり目標に向けて投げる‼
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新作今夜公開！#21 コントロールを良くする秘訣は！？見るだけでボウリングがうまくなる
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新作動画撮影しました！重大ニュースあります！2023年9月25日
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#20【投げやすくなるボールの持ち方】 見るだけでボウリングの投げ方がうまくなる！
19:41
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#19【体全体を使って強いボールを投げる！】 見るだけでボウリングの投げ方がうまくなる！
13:00
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#18 必見‼【かっこいいボールの構え方】足元がめちゃくちゃ大事‼投げやすくなります‼
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【オマケつき完全版】新作動画撮影しましたー‼のご報告 20230616
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#17【ボールにパワーを伝える！フィニッシュ！】体重移動でパワーを伝えて一気に放出！
13:27
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#16【キレイでスム〜ズなボウリングの投げ方できます！】「上半身スタート」と「小股」がポイント
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#15【バチッと！カッコいい！ボウリングの投げ方】助走のリズムとフィニッシュが大事！
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新作撮影しました！見るだけでボウリングがうまくなる ボウリングあるある深掘りシリーズ／2023年3月16日
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【PRします！】新生JSC『公式ウェア』誕生！着るだけでボウリングがうまくなる⁉︎
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【さくや＆ゆかバレンタインチャレンジ】※見どころチャプター付 2023年2月14日inアクト草津
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【さくや＆ゆかバレンタインチャレンジ】inアクト草津 2月14日(火)開催決定！
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カッコいい投げ方は！フィニッシュの「1歩前準備」が大事！【ボウリングあるある#3】
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意外と盲点！コントロールを良くする まっすぐなスイングラインは、○○を下げるだけ！【ボウリングあるある#2】
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毎回同じ感じで投げられへんよなぁ【ボウリングあるある#1】
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ご存知ですか？投球補助台のつかい方
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【ご報告】お待たせしました！新作動画撮影しました！2022年12月8日
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#14【ボウリング投げ方】立つ位置 狙う位置 コレ大事！！
13:39
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♯13【みんな勘ちがいしてる！ボウリング投げ方】真ん中に立って、1番ピンにまっすぐ投げてませんか？
7:39
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#12【誰でも曲がる！親指を入れないサムレス投法】曲がるボールでスコアアップ！ボウリングがたのしくなります！
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#11【ボウリング 曲がるボールの投げ方 完結編】転がして！曲げて！ストライク！！
12:49
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#10【ボウリング 曲がるボールの投げ方】親指を抜く！素早く！下に！向ける！
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しば漬けタルタルの作り方
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チーズソースの作り方
3:27
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見るだけで 「たこ焼き」が 美味(うま)くなる 簡単＆驚き”7つの味変”
21:56
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#9【ボウリング 曲がるボールの投げ方】手のひらの中を転がす！
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アクトで遊ぼう
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#6【ボウリング投げ方・実践レッスン】スカッチダブルスで目指せ180点①
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#8【ボウリング投げ方・実践レッスン】スカッチボウリングで目指せ180点③
8:44
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#7【ボウリング投げ方・実践レッスン】スカッチボウリングで目指せ180点②
11:27
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#5【ボウリング投げ方】これで完璧！「投げ方10個のポイント」なんか、うまくなりそう！！
13:19
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#4【初めてのマイボール】投げたらわかる、やっぱりボウリングは「マイボール」！！
13:12
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#3【プロボウラーに勝てるかも⁉】ボウリングナインテン勝負
8:29
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#2【ボウリングスコアアップ】スコアアップのポイントは、ズバリ‼「スペア」を確実に取る！
6:14
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#1【ボウリング投げ方】正しい投げ方は、ズバリ‼「フィニッシュ」
9:32
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#0【初心者向け】ボウリング場のハウスボールの選び方
1:58