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バックエクステンション80kg 足を痛めたのでいつもやらない種目を #筋トレ
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今年初デッドリフト 足を痛めて12日ぶりのデッドリフトになりました #デッドリフト200kg #デッドリフト #筋トレ #パワーリフティング
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年明け初ベンチプレス！120kgはほぼ上がるようになりました #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ #パワーリフティング
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44kgのダンベルプレスに初挑戦！今日は筋トレ納め #ベンチプレス #筋トレ #パワーリフティング
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60kgのダンベルを見つけた男の末路 #筋トレ
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年内最後のデッドリフト200kg #デッドリフト200kg #デッドリフト #筋トレ #パワーリフティング
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チートデイ かつ亭のぼっけぇ丼にチャレンジしました15分以内に食べれば無料 カツ3枚、白米1キロ、デミグラスソース #大食い #チートデイ #飯テロ #食べ放題
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今週のベンチプレス 125kgにチャレンジしてみました #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週のスクワット 120kgから145kgにチャレンジしました。 #スクワット #筋トレ #パワーリフティング
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今週のチートデイ CoCo壱カレー白米1300gにチャレンジしてみました #デカ盛り #デカ盛りチャレンジ #チートデイ #食べ放題 #カレー
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今週のデッドリフト 47才の挑戦 200kg3回を目指して7週目 #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週のスクワット ベルトスクワット重量更新 #スクワット #筋トレ #パワーリフティング
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今週のデッドリフト 200kg安定させたい #筋トレ #パワーリフティング #デッドリフト #デッドリフト200kg
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今週のベンチプレス 今週もMAX 120kgにチャレンジしました。 #筋トレ #ベンチプレス #パワーリフティング #ベンチプレス100kg
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今週のチートデイ CoCo壱で白米1キロのカレーを食べました。少し胃が張りましたがカレー飲み物なので大丈夫です。 #チートデイ #食べ放題 #デカ盛り
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今週のスクワット 年内150kgを目指して今週もMAX 140kgにチャレンジしました #筋トレ #パワーリフティング #スクワット
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今週のデッドリフト #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週のベンチプレス 自己ベストの120kgにチャレンジしました #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週のスクワット 年内目標150kgを目指して今週のMAXチャレンジ #スクワット #パワーリフティング #筋トレ
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今週の懸垂 ビハインドネックと交互にやってみました #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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今週のスクワット 130kgを2回成功させたい #スクワット #パワーリフティング #筋トレ
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今週のデッドリフト！ 200kg2回目指して #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週のベンチプレス！ 115kgは上がるようになったので120kgにチャレンジしてみました #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ #パワーリフティング
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今週の懸垂！ 15キロ加重懸垂再開しました #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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今週のデッドリフト！200kgは安定か #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ
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今週のベンチプレス！2週間続けて115kg失敗 果たして今週は #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #パワーリフティング #筋トレ
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今週のスクワットチャレンジ #スクワット #パワーリフティング #筋トレ
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ノーベルトデッドリフト200kg2週目！ #デッドリフト #デッドリフト200kg #パワーリフティング #筋トレ
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【チートデイ】コメダ珈琲にてコメ牛肉だくだくと安納芋スイートポテトシロノワールを食べました #チートデイ #デカ盛り #デカ盛りチャレンジ #食べ放題
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今週のベンチプレス！先週の記録は110kgでした今週はいかに #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ #ダイエット
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15キロ加重懸垂が安定してきました！年内に30キロ加重までいけたら #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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700年の歴史ある倉敷重要無形文化財の乙島祭りに参加してきました！ #乙島祭り #お祭り #岡山 #倉敷
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ノーベルトデッドリフト200kgチャレンジ！引ければ目標達成 #デッドリフト #デッドリフト200kg #パワーリフティング #筋トレ
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【チートデイ】1.3キロのパスタにチャレンジ！スパゲッツダンディのダンディ盛りはヤバい #チートデイ #デカ盛り #デカ盛りチャレンジ #パスタ #岡山
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今週のデッドリフト 190kg3回引けて回数更新でしました年内200kg目指して頑張ります #デッドリフト #デッドリフト200kg #パワーリフティング #筋トレ
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2018年初めて力石総社に参加した結果 #力石総社 #デッドリフト #パワーリフティング #筋トレ
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スクワット強化中！今日は120kgできました年内に150kg担ぎたい #スクワット #筋トレ #パワーリフティング
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5ヶ月ぶりのノーベルトデッドリフト190kg #デッドリフト #デッドリフト200kg #パワーリフティング #筋トレ
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チートデイでドミノピザ食べ放題で何枚食べれるかやってみた！Aコース1,500円で元は取れるのか #チートデイ #大食い #食べ放題 #デカ盛り #ピザ
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10kg加重懸垂！年内に30kg加重を目指して頑張ってます #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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ベルト無しデッドリフト現在180kg4回年内に200kg目指して頑張ります #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #パワーリフティング
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2年前に180kgの横綱力石に挑戦した結果 #力石総社 #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #パワーリフティング
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力石総社 26貫(97.5kg)の様子 #力石総社 #デッドリフト #パワーリフティング #筋トレ #hulkhogan
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力石総社大関力石(167kg)チャレンジ！20秒保持できればクリア #力石総社 #デッドリフト #パワーリフティング #筋トレ #祭り
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本日はデッドリフト180kg ベルトを使わなくなって5年 腰が頑丈になりました #デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ
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後ろから見た図、この種目の正式名称はなんだろう？ #腹筋 #筋肉 #筋トレ #ドラゴンボール
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チートデイでベトコンラーメンの国士無双を食べました！ #チートデイ #ラーメン #デカ盛り #大食い
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この種目をよくやります！ #筋トレ #筋肉 #背中
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#筋肉 #筋トレ #筋肉あるある #オーガ 筋トレで使ってる筋肉が赤くなるのを知ってますか？
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#チートデイ #食べ放題 #ミスド #ミスド食べ放題
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Amazonで買った腹筋器具で悟空の修行 #ドラゴンボール #孫悟空 #腹筋 #筋トレ #amazon
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重量は90kgで今の限界です #ベンチプレス #筋トレ #筋肉
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#チンニング #筋トレ #懸垂 #懸垂チャレンジ
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Amazonで買った腹筋器具を使った結果 #腹筋 #筋トレ #筋肉 #ダイエット https://amzn.to/3ARZFL5
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#デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ 先週より重量更新185kgを引きました 年内に200kgを目指して頑張ります
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【スムージーカフェsoleil】タンパク質が摂れる罪悪感のないパンケーキ！ #チートデイ #カフェ #プロテイン #筋トレ
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本日は背中トレ！必ずチンニングからスタートします #チンニング #懸垂 #筋トレ
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#デッドリフト #筋トレ 本日はデッドリフト180kg5回引けました、年内200kgを目標に頑張ります
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力石総社に参加してきました！結果は大関力石167kgを15秒で予選敗退でした、また来年頑張ります！動画は127kgを10秒持ってます #デッドリフト #力石総社 #筋トレ
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8/24 チートデイで唐揚げのデカ盛りを食べました！香雲の唐揚げ定食1300円 唐揚げが25個くらい入ってます #チートデー #チートデイ #デカ盛り
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180kgの石を持ち上げるイベント今週の8月25日日曜日は力石総社！ #力石総社 #デッドリフト #岡山 #総社市 #お祭り
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コンテストまであと6日 背中のトレーニング #筋トレ #減量 #メンズフィジーク
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マッチョがウォータースライダーを滑ったら！700万回再生 #ウォータースライダー #water slide #筋肉
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100キロ歩行後から調子の悪かったデッドリフトが戻ってきました！ #デッドリフト #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道本日は200kgにチャレンジデッドリフトを本格的に始めて3年目の集大成になるか！#デッドリフト #デッドリフト200kg #deadlift #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道200kgチャレンジする最終週195kgを4回目標で引きましたが#デッドリフト #デッドリフト200kg #deadlift #筋トレ #workout
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デッドリフト 200kgへの道気付けば3ヶ月やってます200kgは4月中に達成しようと思ってます今週の目標は195kg3回#デッドリフト ＃デッドリフト200kg #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道！今週から195kgに挑戦1回でも引ければ成功4月中に200kg引けるかもしれないとワクワクしてます#デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道190kg5週目、今回の目標は5回この回数は僕史上初の回数です！#デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #ダイエット
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40kg加重懸垂チャレンジ！目標は6回、できれば次回から重量アップ #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道先週は190kg4回に挑戦するも失敗今回はチャレンジ成功となるか#デッドリフト #デッドリフト200kg #筋トレ #筋トレの楽しみ方
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40kg懸垂チャレンジ前回3週間ぶりの4回成功から今回は5回にチャレンジ果たして連続成功なるか#懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ #ダイエット
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デッドリフト200kgへの道！190kg3週目、目標4回、6週間連続記録更新中 #デッドリフト #筋トレ #ダイエット
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40kg加重懸垂チャレンジ！40kg加重5週目になります、目標4回を3週連続失敗中で、そろそろ成功させたい #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ #ダイエット
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デッドリフト200kgへの道！190kg2週目目標3回 #デッドリフト #筋トレ #ダイエット
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40kg加重懸垂チャレンジ目標4回3週目！ #懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ
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デッドリフト200kgへの道！先週は185kg5回を達成できたので今週から190kgに挑戦 #デッドリフト #筋トレ
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ベンチプレス100kgチャレンジ5週目！ #筋トレ #ベンチプレス #ベンチプレス100kg
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40kg加重懸垂チャレンジ3週目！目標4回 #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ #ダイエット
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ベンチプレス100kgチャレンジ今回の目標は4回 #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ
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40kg加重懸垂初チャレンジ！何回できるのか #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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デッドリフト200kgを目指して185kg3回に挑戦 #デッドリフト #筋トレ #筋肉
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30kg加重懸垂チャレンジ今回の目標は6回 #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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デッドリフト185kg前回は1回できたので2回できれば成功 #デッドリフト #筋トレ #チャレンジ
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30kg加重懸垂チャレンジ風邪引いて寝込んでましたが再開です #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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デッドリフト185kgチャレンジ！目標1回以上引ければ成功 #デッドリフト #筋トレ #チャレンジ
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衝撃のダンベル現る！Byzoom可変式ダンベル #筋トレ #ダンベル #宅トレ http://byzoomfitness.jp
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30kg加重懸垂チャレンジ！今年最後の挑戦は10回 #懸垂チャレンジ #懸垂 #チンニング #筋トレ
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デッドリフト180kgチャレンジ目標6回 年内最後は目標達成できるか！ #デッドリフト #筋トレ #チャレンジ
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ベンチプレス100kgチャレンジ今週は5回にチャレンジ #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ
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30kg加重懸垂8回にチャレンジ #懸垂 #懸垂チャレンジ #チンニング #筋トレ
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ベンチプレス100kgチャレンジ 今週の目標は5回 #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ
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デッドリフト180kgチャレンジ12/20 #デッドリフト #筋トレ #チャレンジ
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30kg加重懸垂チャレンジ 年内10回を目指して頑張ってます！ #懸垂 #チンニング #筋トレ #筋肉 #チャレンジ
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デッドリフトチャレンジ 3回できれば成功 #デッドリフト #筋トレ #パワー
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30kg懸垂チャレンジ 先週は4回、今週は5回できれば記録更新 #懸垂 #チンニング #筋トレ
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自重+30kgで100kgの懸垂 #懸垂 #筋トレ #チンニング
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マッチョがモンハンNowを始めたら、、、 #モンハンnow #モンハン #大剣
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【検証】初心者向け腹筋器具！ボディトレ腹筋背筋サポートをレビューしてみました IMC-99
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180kgの石を持つお祭り力石総社に参加してきました！ #筋肉 #筋トレ #岡山 #デッドリフト
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