EP 44 | 你的大腦如何看待你的身形呢？
心 營養 Make Peace with Food
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24:45
EP 43 | 體重無法定義你的健康
心 營養 Make Peace with Food
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25:05
EP 42 | Julien的故事：同時身為瘦身文化的加害者與受害者
心 營養 Make Peace with Food
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26:02
EP41 ｜不要讓營養資訊傷害你
心 營養 Make Peace with Food
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18:01
EP40 | 直覺飲食法不是修復飲食關係的第一步
心 營養 Make Peace with Food
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23:09
EP 39 | 新年是瘦身文化最猖狂的時候
心 營養 Make Peace with Food
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19:18
EP38 | 別讓數字綁架了你
心 營養 Make Peace with Food
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22:11
EP 37 | 卸下恐懼
心 營養 Make Peace with Food
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20:59
EP 36 | Faye的故事：因為沒吃東西暈倒，我當時還覺得很開心
心 營養 Make Peace with Food
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22:09
EP 35 | 直覺飲食法適用在糖尿病上嗎？
心 營養 Make Peace with Food
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21:52
EP 34 | 糖尿病與飲食失調症
心 營養 Make Peace with Food
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EP 33 | 認識糖尿病
心 營養 Make Peace with Food
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20:55
EP32 | 別讓進食成為舒緩情緒的唯一方式
心 營養 Make Peace with Food
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20:16
EP31 | 滿足口腹之欲
心 營養 Make Peace with Food
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21:14
EP 30 | Nora的故事：被媽媽抓去減重的三個月，我瘦得很痛苦
心 營養 Make Peace with Food
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22:31
EP29 | 從愛自己開始
心 營養 Make Peace with Food
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EP28 | 暫時放下你所知道的營養知識
心 營養 Make Peace with Food
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EP27 | 用直覺飲食法過個好年吧！
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EP 26 | 食物成癮是真的嗎？
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EP 25 | 碳水化合物是敵是友？
心 營養 Make Peace with Food
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EP 24 | 對於碳水化合物的渴望
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EP 23 | Ann的故事：暴食症的陰影好像要跟著我一輩子，好無助
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EP 22 | 新冠狀肺炎期間的飲食失調症狀況
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EP 21 | 剛剛好的飽足感
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EP 20 | 被忽略的飢餓感
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EP 19 | 台灣和美國的飲食失調症現況
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EP 18 | 認識飲食失調症
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#17 我給了自己「堅果許可證」
心 營養 Make Peace with Food
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EP 16 | 「無條件的允許自己進食」才是關鍵
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EP 15 | 啟發心 營養的兩大理念
心 營養 Make Peace with Food
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EP 14 | 找回「心」的聲音
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EP 13 | C的故事：變瘦了以後，就再也沒有享受過食物了
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EP 12 | 減重才能改善生理疾病？
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EP 11 | 心 營養有話想說
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EP 10 | 你的健康飲食走火入魔了嗎？
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EP 9 | 種族主義和瘦身文化有關？
心 營養 Make Peace with Food
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EP 8 | 為什麼節食瘦不了
心 營養 Make Peace with Food
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EP 7 | 心 營養的心裡話
心 營養 Make Peace with Food
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EP 6 | 新冠狀肺炎影響了我們的飲食行為
心 營養 Make Peace with Food
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EP 5 | 惡性循環
心 營養 Make Peace with Food
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EP 4 | 測試看看你有多畏懼肥胖
心 營養 Make Peace with Food
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EP 3 | 想瘦一點都不享受
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EP 2 | 不要在我身上貼標籤
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EP 1 | 不一樣的營養聲音
心 營養 Make Peace with Food
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