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趁你還能走動，一定要去做這5件事，全球99%的人老了都後悔自己沒做！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
25:10
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科學家1月3號公佈！這5種食物最傷腦，60歲後碰多一次，大腦就加速萎縮3倍！老年癡呆找上門了都不知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
18:26
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
24:13
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65歲阿公白蘿蔔和他一起吃，竟直接被送進搶救室！蘿蔔加它是公認的毀腎王，比砒霜還毒10倍，已有15萬人中招洗腎了，看完趕緊扔掉【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
19:11
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愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時加點它，血壓血脂一降再降，燃燒脂肪大肚腩都沒了，讓你80歲看起來像40歲【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
19:29
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2025年危機來臨，6樣東西價值暴跌，千萬別碰這些貶值最狠的東西！趕緊告訴你的子女們！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
29:12
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晚上睡覺總是口乾舌燥？別以為是缺水，這是6種疾病的信號，真怕你還不知道！ 【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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一家三口全中毒！雞蛋這樣放冰箱，2分鐘後竟馬上變成毒蛋，看完中招的趕緊改掉，轉發給家人朋友【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
15:47
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老了不想得骨質疏鬆，這種水果比骨頭湯還補鈣！每天吃1個，骨密度增強66倍，7天讓骨頭年輕20歲，到99歲骨頭還硬邦邦【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
18:51
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日本最新研究發現：若有心血管疾病，晚上把主食換成它，竟能輕鬆沖走血栓斑塊和垃圾，比洋蔥有效100倍！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#佛#深夜讀書 1 1
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5種食物不能跟南瓜一起吃，醫生提醒：別再沒病找病了，別再傻傻去吃了！還有4類人最好不要食用南瓜！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
20:04
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上了年紀，肌肉流失非常快！醫生：2件事做得越早，效果越好！但多晚也都來得及！退休人一定要知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
21:13
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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃它，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生 1 1
17:47
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台大名醫教你防骨鬆！補鈣高手第一名竟是這種菜！可惜99%的人卻不知道吃，還能遠離癌症高血壓【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
19:55
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香蕉千萬不能和它一起吃，吃錯癌症、老年癡呆立刻纏上你！99%的人都不知道，看完驚出一身冷汗！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
18:25
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人老了不能自理，別急著去養老院。其實，有一種辦法比子女伺候還舒適，而且幾乎不用花什麼錢。【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
17:30
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骨質疏鬆都是它害的！醫生：3種素菜堪稱「偷鈣賊」，1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉，當心癱瘓找上門來【書說中老年】#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #養生 #為人處世 1
18:51
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百歲國醫像50歲！南瓜和它一起吃，比補藥還要好！一輩子不得老花眼，眼睛明亮視力好。還可以排出肝腎毒素，潤腸通便，肚子也平坦了！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
19:46
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中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
20:17
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血糖高的老人有福了！喝咖啡時加一勺它，不到10秒血糖說降就降！嚇得糖尿病再也不找你！連醫生試過都說好！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
18:23
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所有中老年人都注意了！香蕉千萬別跟它一起吃，毒性是砒霜的36倍，毀肝毀腎毀全身，3口就能要一條人命【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
18:21
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日本專家警告：3種素菜就是“偷鈣”元兇！1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉，當心癱瘓找上門來！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
20:43
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人活多久，排便就知？研究發現：壽命長的人，每天排便在這個次數！看看你符合嗎？【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
25:50
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比砒霜毒100倍！白蘿蔔千萬別和它一起吃，一口就能要2條人命！連搶救的機會都沒有【有書說】#幸福1+1#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
17:04
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人老了最怕骨質疏鬆，趁早吃2種食物，比鈣片強100倍，吃一次骨密度增強45倍，腰腿有勁了，走10公里都不費勁【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
18:48
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銀行工作人員緊急提醒：年底了，有這兩種存款一定要取出來，否則可能本金都收不回！小心養老金全都賠進去【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
23:26
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99%的人都還不知道！這6種食物含寄生蟲最多，醫生從來都不吃，但很多人每天都在吃。體內有寄生蟲，身體會發出5個求救訊號，千萬別忽視了 【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
20:35
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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃它，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生 1
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香港人竟然最長壽！原來他們從不吃這樣東西，連醫生都在看的長壽秘訣！抓緊看看值得永久收藏【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
18:53
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吃了1盤苦瓜全家去世，醫生最後一次警告，苦瓜加它一起吃必死無疑！為了家人一定要知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
21:58
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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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如果你70-80歲，還能做到以下8點，真是萬裡挑一的老人，注定要活到100歲！太有福氣了【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
21:30
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美國已證實，這個蔬菜抗癌性最強，天天吃它，可以直接殺死癌細胞！全家人都不怕得癌【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
16:14
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日本骨科專家研究58年：骨質疏鬆「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，肌肉一輩子不會流失，肌少症、骨質疏鬆離你遠遠的【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
29:16
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如果你沒有錢養老 ，兒女也不管，百歲老人的方法，養老不用愁！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
20:01
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173名腫瘤專家已證實：香蕉和癌症之間，竟有這層關係！每天吃1根，心臟和血管都出現了一種神奇變化！越早知道身體越好！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
20:15
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比砒霜還毒100倍！豆腐千萬別和它一起吃，一口就能要了你的命！連搶救的機會都沒有【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
13:40
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老年癡呆很可怕！ ！只需用它煮水喝，增強記憶力，腿腳有勁了，一輩子遠離老年癡呆！很多中老年人後悔看晚了！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
19:21
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愛吃蘋果的註意了！蘋果千萬別和它一起吃，吃錯可能導致肺癌和腎衰竭！趕緊轉發給你的家人！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
20:04
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它不是黃豆、綠豆、黑豆，卻是化血栓第一豆！做菜加一點，有效預防老年癡呆！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
17:14
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愛喝咖啡的人要早點知道！腫瘤醫師警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
19:41
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9旬老人的防癌秘訣：白蘿蔔加一寶，40歲患癌卻多活56年，比蟲草人參還要好，連腫瘤醫生都每天都煮來吃【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
16:13
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明天「冬至」是兇日！尤其老年人6件事不要做，否則濕寒入體、氣血虧，13種老年病纏上你！|吉祥如意 #一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #花好月圓
26:23
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日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
15:30
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已經有55萬人老花眼變失明！醫生嚴重警告：洋蔥千萬別和它一起吃！毒性可導致白內障、失明，可惜很多人還不知道【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
20:21
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美國癌症研究重大發現！南瓜加它一起煮，竟是腫瘤癌症的剋星，6旬老人吃它多活了30年，可惜99%的人都不知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
19:22
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比砒霜毒100倍！白蘿蔔千萬別和它一起吃，一口就能要2條人命！連搶救的機會都沒有【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
18:58
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91歲腫瘤專家花60年時間研究發現，只要不吃這3種食物，這輩子都不會得癌【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
19:46
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體內有癌，看腿腳就知？醫生：腿腳若出現這4個異常，警惕是癌症信號！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
22:41
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山藥千萬別跟它一起吃，已經有833人腎衰竭，再忙也要花2分鐘看完！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
19:13
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瓊瑤命盤早寫死局？命理師驚悚算命太可怕！繼子一句話，暴露瓊瑤晚年的真實處境，值的無數中老年深思！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
21:24
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糖尿病不能喝牛奶？醫生的答案震驚無數人！提醒：不想血糖飆升，這4種“水”千萬要少碰【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#佛#深夜讀書
20:34
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老年癡呆能治了！這炒菜連吃5天，大腦瞬間年輕20歲【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
21:32
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“吃飯八分飽”錯了？醫生提醒：65歲後老人吃飯要盡量做到這3點！活到99歲都不進醫院1次！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
24:33
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醫生嚴肅警告：這幾種食物千萬不要再吃了！裡面都是寄生蟲的窩，100度開水都殺不死，患癌概率提高120倍！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
20:06
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糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，饭前喝一杯，血糖值从21降到4 8！还能降血压降血脂，从此远离糖尿病【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
21:44
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台灣一年15萬老人患上老年癡呆！這4種水果竟是元兇！醫生打死都不會吃，碰1下大腦細胞就損毀80%！家裏有的勸你趕緊扔掉【有書說】#幸福1+1#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #情感故事#深夜讀書
18:39
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吃完雞蛋後，千萬不要碰它了，「壞細胞」被啟動就完了！可惜很多人卻不知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
20:26
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老人3天甩走46年糖尿病！飯後愛吃1種水果，血糖血壓立馬往下降，輕鬆無病活到100歲，想不長壽都難【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1 1
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老了總是腿軟使不上勁？醫生提醒：多吃4種東西，走起路來腿有力，一口氣上9樓不費勁【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
22:04
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173名腫瘤專家破解，香蕉和癌症的關係，再忙也要看完#香蕉 #血管 #心臟 #心腦血管病 #長壽 #中老年【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
20:33
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老年癡呆終於有救了！世衛最新研究：只要多吃這種水果，活到101歲也不會癡呆，99歲腦子還清楚靈光！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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96歲北大教授，斷水斷食4天結束生命，臨死前留一下一句話震驚無數人【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
26:04
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治療老年癡呆很簡單，只要不吃這2種早餐，大腦到100歲都很靈活【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
18:55
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最新研究：橘子與癌症的關係被發現！醫生再三強調：這5種食物千萬不能與橘子同吃，不然後悔都來不及，希望你能聽勸！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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趕緊撤下桌！鐘南山研究37年終於查明！這菜竟是傷腦最大兇手，吃一口立刻毀掉半個大腦，95%的老年癡呆、中風、心血管疾病都是它害的，很多人還在天天吃！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
19:23
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若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！趁降溫前趕快看！【有書說】#深夜讀書 #幸福人生 #為人處世 #生活經驗 #情感故事
23:31
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上了年紀骨質疏鬆怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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晚年存款如何保存？67歲大爺把錢分成三份，無數老人看完大讚：太聰明了！再忙你也花2分鐘學一學【有書說】#深夜讀書 #幸福人生 #為人處世 #生活經驗 #情感故事
17:21
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不要輕易揮霍福報！別人向你「借」這樣東西，是來毀你福報的，關系再好也要拒絕！
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如果你70歲後，還能達到以下10個標準，說明你非常厲害，超越很多同齡人！！【有書說】#深夜讀書 #幸福人生 #為人處世 #生活經驗 #情感故事
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早上剛起床就喝水的人注意了！醫生提醒：如果你已過50歲，早上千萬別這樣喝水，否則身體竟會發生這種變化！看完嚇一大跳！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛
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日本驚人發現：這種食物竟是癌症剋星！能殺死98%的癌細胞，還能降血糖！真相來了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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醫生警告：香蕉千萬別跟它一起吃！毀肝毀腎毀全身，1口就能要了人命，花再多錢都救不了！【有書說】#幸福1+1#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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上了年紀，存款應該放在哪裏？70歲老人的聰明做法，讓人恍然大悟！值得所有中老年朋友看看！【有書說】#深夜讀書 #幸福人生 #為人處世 #生活經驗 #情感故事
18:02
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血管變硬，問題出在早餐上？醫生提醒：4種食物應該撤下早餐桌！很多人每天都在吃！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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記憶力差？它比花生還補腦18倍，93歲老人常吃它，到90歲大腦都不萎縮不癡呆！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1 1
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一人洗碗，全家致癌？醫生：洗碗時5個壞習慣，你占了幾個？【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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知名作家瓊瑤家中自殺離世，遺言公開，1句話讓人心碎，值得所有人深思，無數老人看完都沉默了...【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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人老了，不能自理了，退休金又少，怎么养老？聪明的老人这样做！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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最新五大健康肉類排行榜已公佈，雞肉、豬肉都未上榜，第一名竟然是它！醫生建議：中老年人就算再窮，也要捨得常吃！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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為什麼說半夜醒來，別看時間、別喝水？醫生：別不信，有科學依據【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書
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雞蛋千萬不能和它一起吃，吃錯癌症、老年癡呆立刻纏上你！99%的人都不知道，看完驚出一身冷汗！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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愛吃豆腐的人千萬小心！豆腐與它一起吃，隔天腎臟就堵滿小石頭！再不知道就晚了！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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55-70歲的人注意了！12月要多買3種水果，老年癡呆最怕它，每天飯後吃1個，大腦比18歲孫子還清楚！預防癡呆高達100%，【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世#深夜讀書
18:55
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愛喝茶的都注意了！家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎？愛喝茶的你一定要看看！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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心臟決定壽命，建議中老年：別太節儉，常吃4物，或讓心臟更年輕！一定要知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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夜尿多只是腎不好？專家提醒：起夜超過這個次數的人，小心5種大病已在悄悄靠近你！千萬別不當一回事【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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菜販子說漏嘴了：這種大蒜，自己從不吃！比慢性毒藥還可怕100倍，吃一口能毀掉你的2個腎！千萬別再被忽悠給錢了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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起床、晚上喝白開水的人注意！退休醫生最後一次警告：這樣喝水，將毀掉自己的腎！再不看就晚了【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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紅薯南瓜，老了一定要少吃！如果已經出現這種情況，扔了都別碰！無數人後悔看晚了！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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渾身都是 寄生蟲 的5種魚，賣魚老闆自己從來不吃，白送也別要【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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馬上停止吃3種水果！台灣已有8萬人因它洗腎，很多老人還每天吃，趕緊看看你家中招了沒【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
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吃了1盤苦瓜全家去世，醫生最後一次警告，苦瓜加它一起吃必死無疑！為了家人一定要知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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每天早上1個雞蛋，老人血管竟然完全堵塞？醫生提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害28倍，害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #讀書#佛#深夜讀書
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23歲台灣女孩晚飯後突然暴斃，醫師警告了，這2種菜一起吃比砒霜還毒！轉發一次救人無數【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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