谷德來福 Good Life
真正吸引力真相|不要再被“顏值”困住,顛覆外貌迷思,創造自我魅力
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高等精神力量來源,超能飲食的秘密,竟然就是「光」
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【 無須開口,也能撼動他人 】每個人身上的神秘魔力|氣場奧秘
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命運|未來早已存在,努力只是幻覺?命運究竟已經注定、還是可以改變?
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【改變一個思維,喚醒你的內在動力】 難以堅持,因為你沒有找到”正確動機“
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超能力的搖籃,啟動人體無限潛能的神秘方法 |冥想
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【 一個公式,掌握能影響人心的說話方式,讓你的語言充滿魔力 】如果每次說話都是一個故事,怎麼揭開才讓人覺得有趣?|谷德來福
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感情中兩人很難溝通?看懂這層需求,幫彼此打開更真實的感情交流
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缺乏自信,是很多人一輩子的課題。認為也許找到一個好的觀點,就可以重新理解自己,卻都是短暫,因為思想來的很快,去的也很快。#自信 #自我成長 #自我提升 #思維 #mindset
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常缺乏自信嗎? 建立「真實的自信」的方法,不是改變想法;而是持續灌溉行動
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你常常過分檢討自己嗎?原因就是你過度努力!如何克服自我懷疑,停止內耗的習慣
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生活中誰是能給你力量的朋友?社交帶給你力量還是消耗,我們應該如何選擇呢?
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想經營自己,卻跨不出去?克服被評價的恐懼
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如果挫折讓你深陷低谷、自責、否定自己,這段話可以幫助到你
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如果對方漸漸淡掉,關係一直停在原地,可能忽略了「未來價值」
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想改變在家習慣,卻很難嗎? #自我提升 #習慣 #原子習慣 #改變自己 #人生智慧
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說服他人很難?告訴你不開口就說服他人的秘密
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選對時間,成效加倍 #運動健身 #自我成長 #健康生活 #燃脂 #增肌減脂
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TOP 3「抗憂鬱—超級食物」#健康飲食 #超級食物 #自我提升
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#你的脆弱也值得被愛 #好好愛自己 #自我價值
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未來迷惘嗎?找出屬於你的人生目標與方向!
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原來吸引力法則的真相!物理解析+四個關鍵
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